Romanian
 - 
ro
Lifestyle

Vanilia, ingredientul – minune care te scapă de insomnie. Are numeroase alte beneficii asupra sănătății

28 Jan, 23:38 • Cornel Ghimeșan
Vanilia se folosește în toată lumea, fie în alimentație, parfumuri, fie în scopuri medicinale. Are un miros plăcut, dar are și proprietăți de calmare sau antioxidante, fiind de ajutor pentru a trata diverse afecțiuni.
Vanilia, ingredientul - minune care te scapă de insomnie. Are numeroase alte beneficii asupra sănătății

Vanilia mai e numită și orhidee tropicală. Are flori galbene care rezistă doar o zi, iar apoi se transformă în păstaie care ajunge în bucătăriile gospodinelor. E printre cele mai folosite mirodenii în prăjituri, dulciuri, creme și ciocolată. Are o aromă deosebită și numeroase proprietăți.

Iată care sunt cele mai importante beneficii pe care le are vanilia

  • Susține relaxarea

Dacă ai o perioadă stresantă și ești anxios, poți opta pentru masaj cu ulei de lavandă. Te va ajuta să le liniștești. Și persoanele care suferă de depresie se pot bucura de relaxare punând în apa de baie câteva picături de esență de vanilie.

  • Are proprietăţi afrodiziace

Vanilia e cunoscută pentru proprietățile sale afrodiziace, descoperite încă de pe vremea aztecilor. Mai ales în combinaţie cu ciocolata, care creşte endorfinele, proprietăţile sale sunt stimulate.

  • Calmează durerile

Un alt beneficiu extraordinar e că vanilia calmează durerile. Conține eugenol și cumarină, care au un efect analgezic asemănător aspirinei şi care este benefic în cazul durerilor de stomac, cap, reumatism şi muşchi.

Citește și Cât a ajuns să coste un burger în Cluj-Napoca. Preţul mediu în Bucureşti a fost de peste 42 de lei în 2024

  • Scade febra

Este antibacteriană, previne infecţiile bucale şi durerile de dinţi. Uleiul de vanilie poate reduce febra şi inflamaţiile provocate de aceasta. Astfel, câteva bucăţi dintr-un baton de vanilie, tăiate foarte mărunt şi amestecate cu o cană de lapte cald, vor reduce febra.

  • Efecte antioxidante

Vanilina este un antioxidant puternic. Dozele folosite în alimente oferă o protecţie majoră împotriva oxidării proteinelor şi peroxidării lipidelor.

  • Adio, insomnie

Dacă te confrunți cu insomnie e bine să știi că esența de vanilie poate face minuni. Optează pentru o lumânare parfumată sau o cârpă pe care ai picurat câțiva stropi de esență. Sau, desigur, dacă ai umificator, pune câteva picături în apă.

Citește și De ce trebuie să consumi ulei de măsline. Ce tip de ulei de măsline este mai bun

  • Neutralizează aciditatea

Vanilia face bine şi la stomac. Pune 1-2 picături de esenţă în apa de băut şi scapi de aciditate.

  • Menstruație regulată

Multe femei folosesc vanilia pentru reflarea menstruației. Uleiul esenţial de vanilie ajută şi la tratarea impotenţei şi frigidităţii.

  • Menţine pielea sănătoasă

Această plantă cu miros plăcut conţine cantităţi impresionante ale vitaminelor din complexul B, acestea contribuind la menţinerea pielii tinere. Totodată, îi asigură o protecţie împotriva efectelor negative cauzate de poluare.

Urmărește Daily Business pe Google News
Trăim în secolul vitezei, în secolul în care ORICE este la un click distanța, iar diferențele sunt dictate de calitatea “ambalajului”. Trăim în secolul în care suntem victimele dezinformării ... citește mai mult
Alte articole
Guvernul a găsit bani, dar nu pentru toți pensionarii! Două scenarii controversate la orizont!
Guvernul a găsit bani, dar nu pentru toți pensionarii! Două scenarii controversate la orizont!
Ce se întâmplă cu fața lui Carmen Brumă. Alergarea excesivă i-a afectat aspectul tenului
Ce se întâmplă cu fața lui Carmen Brumă. Alergarea excesivă i-a afectat aspectul tenului
Guvernul vrea să recupereze un tabou de El Greco. Marcel Ciolacu: „Este o parte unică a patrimoniului cultural”
Guvernul vrea să recupereze un tabou de El Greco. Marcel Ciolacu: „Este o parte unică a patrimoniului ...
O companie americană închide porțile și concediază sute de români!
O companie americană închide porțile și concediază sute de români!
Lovitură pentru românii vulnerabili. Mai puține vouchere pentru alimente în 2025
Lovitură pentru românii vulnerabili. Mai puține vouchere pentru alimente în 2025
Kaufland, Lidl și Hornbach iau locul unei mari fabrici din România!
Kaufland, Lidl și Hornbach iau locul unei mari fabrici din România!
Despărțire dureroasă. Primele imagini de la înmormântarea lui Dinu Gheorghe
Despărțire dureroasă. Primele imagini de la înmormântarea lui Dinu Gheorghe
Medicul Virgiliu Stroescu dezvăluie ”secretele” alimentației care îl ține în formă la 76 de ani. ”Are vitamine formidabile și este de 10 ori mai sănătos”
Medicul Virgiliu Stroescu dezvăluie ”secretele” alimentației care îl ține în formă la 76 de ...
Ce vouchere vor mai primi românii în 2025 şi când vor fi viraţi banii
Ce vouchere vor mai primi românii în 2025 şi când vor fi viraţi banii
Ce se întâmplă cu facturile la energie de la 31 martie 2025. Furnizorii de energie spun că sumele prevăzute în proiectul de buget nu sunt suficiente pentru prelungirea plafonării
Ce se întâmplă cu facturile la energie de la 31 martie 2025. Furnizorii de energie spun că sumele ...
Noi scumpiri în România în 2025. Cresc iar preţurile la carburanţi, energie electrică, băuturi alcoolice şi ţigări
Noi scumpiri în România în 2025. Cresc iar preţurile la carburanţi, energie electrică, băuturi ...
UiPath începe 2025 în forță: acțiunile cresc cu 11% în prima lună
UiPath începe 2025 în forță: acțiunile cresc cu 11% în prima lună
Românii au depășit pragul de 1 miliard de tranzacții efectuate cu Revolut, în 2024. Pe ce au cheltuit românii bani
Românii au depășit pragul de 1 miliard de tranzacții efectuate cu Revolut, în 2024. Pe ce au cheltuit ...
Oraşul din România în care preţul gigacaloriei creşte cu până la 130 la sută în plină iarnă
Oraşul din România în care preţul gigacaloriei creşte cu până la 130 la sută în plină iarnă
Amenzi uriașe pentru livratorii de mâncare care încalcă regulile. Orașul din România care introduce reguli stricte pentru această categorie de angajați
Amenzi uriașe pentru livratorii de mâncare care încalcă regulile. Orașul din România care introduce ...
Ministrul Finanţelor: România are un buget care asigură plata salariilor şi pensiilor şi ajută pe cei vulnerabili. Noi detalii despre ajutorul pentru pensionari
Ministrul Finanţelor: România are un buget care asigură plata salariilor şi pensiilor şi ajută ...
Angajări pe bandă rulantă în România. Un gigant străin are disponibile peste 100 de locuri de muncă
Angajări pe bandă rulantă în România. Un gigant străin are disponibile peste 100 de locuri de muncă
Alimente pe care să le eviţi seara dacă vrei să ai parte de un somn odihnitor
Alimente pe care să le eviţi seara dacă vrei să ai parte de un somn odihnitor