Romanian
 - 
ro
Lifestyle

Vanilia, ingredientul – minune care te scapă de insomnie. Are numeroase alte beneficii asupra sănătății

28 Jan, 23:38 • Cornel Ghimeșan
Vanilia se folosește în toată lumea, fie în alimentație, parfumuri, fie în scopuri medicinale. Are un miros plăcut, dar are și proprietăți de calmare sau antioxidante, fiind de ajutor pentru a trata diverse afecțiuni.
Vanilia, ingredientul - minune care te scapă de insomnie. Are numeroase alte beneficii asupra sănătății

Vanilia mai e numită și orhidee tropicală. Are flori galbene care rezistă doar o zi, iar apoi se transformă în păstaie care ajunge în bucătăriile gospodinelor. E printre cele mai folosite mirodenii în prăjituri, dulciuri, creme și ciocolată. Are o aromă deosebită și numeroase proprietăți.

Iată care sunt cele mai importante beneficii pe care le are vanilia

  • Susține relaxarea

Dacă ai o perioadă stresantă și ești anxios, poți opta pentru masaj cu ulei de lavandă. Te va ajuta să le liniștești. Și persoanele care suferă de depresie se pot bucura de relaxare punând în apa de baie câteva picături de esență de vanilie.

  • Are proprietăţi afrodiziace

Vanilia e cunoscută pentru proprietățile sale afrodiziace, descoperite încă de pe vremea aztecilor. Mai ales în combinaţie cu ciocolata, care creşte endorfinele, proprietăţile sale sunt stimulate.

  • Calmează durerile

Un alt beneficiu extraordinar e că vanilia calmează durerile. Conține eugenol și cumarină, care au un efect analgezic asemănător aspirinei şi care este benefic în cazul durerilor de stomac, cap, reumatism şi muşchi.

Citește și Cât a ajuns să coste un burger în Cluj-Napoca. Preţul mediu în Bucureşti a fost de peste 42 de lei în 2024

  • Scade febra

Este antibacteriană, previne infecţiile bucale şi durerile de dinţi. Uleiul de vanilie poate reduce febra şi inflamaţiile provocate de aceasta. Astfel, câteva bucăţi dintr-un baton de vanilie, tăiate foarte mărunt şi amestecate cu o cană de lapte cald, vor reduce febra.

  • Efecte antioxidante

Vanilina este un antioxidant puternic. Dozele folosite în alimente oferă o protecţie majoră împotriva oxidării proteinelor şi peroxidării lipidelor.

  • Adio, insomnie

Dacă te confrunți cu insomnie e bine să știi că esența de vanilie poate face minuni. Optează pentru o lumânare parfumată sau o cârpă pe care ai picurat câțiva stropi de esență. Sau, desigur, dacă ai umificator, pune câteva picături în apă.

Citește și De ce trebuie să consumi ulei de măsline. Ce tip de ulei de măsline este mai bun

  • Neutralizează aciditatea

Vanilia face bine şi la stomac. Pune 1-2 picături de esenţă în apa de băut şi scapi de aciditate.

  • Menstruație regulată

Multe femei folosesc vanilia pentru reflarea menstruației. Uleiul esenţial de vanilie ajută şi la tratarea impotenţei şi frigidităţii.

  • Menţine pielea sănătoasă

Această plantă cu miros plăcut conţine cantităţi impresionante ale vitaminelor din complexul B, acestea contribuind la menţinerea pielii tinere. Totodată, îi asigură o protecţie împotriva efectelor negative cauzate de poluare.

Urmărește Daily Business pe Google News
Trăim în secolul vitezei, în secolul în care ORICE este la un click distanța, iar diferențele sunt dictate de calitatea “ambalajului”. Trăim în secolul în care suntem victimele dezinformării ... citește mai mult
Alte articole
Tot ce trebuie să știi despre se calculează perioada de concediu pentru creștere copil. Precizări făcute de CNPP
Tot ce trebuie să știi despre se calculează perioada de concediu pentru creștere copil. Precizări ...
Testul de inteligenţă care dă bătăi de cap. Trebuie rezolvat în doar 15 secunde!
Testul de inteligenţă care dă bătăi de cap. Trebuie rezolvat în doar 15 secunde!
Rețeta simplă care te va cuceri pe loc. Supă cremoasă de cartofi cu ciuperci, gata în câteva minute
Rețeta simplă care te va cuceri pe loc. Supă cremoasă de cartofi cu ciuperci, gata în câteva minute
Geniul care a sfidat așteptările! A învățat de la un simplu tâmplar care l-a transformat complet
Geniul care a sfidat așteptările! A învățat de la un simplu tâmplar care l-a transformat complet
Facturile la energie explodează! Orașul din România unde gigacaloria va crește cu 130% din 2025!
Facturile la energie explodează! Orașul din România unde gigacaloria va crește cu 130% din 2025!
Schimbări majore în legea hărțuirii la locul de muncă și în școli. Măsuri radicale pentru protecția victimelor!
Schimbări majore în legea hărțuirii la locul de muncă și în școli. Măsuri radicale pentru protecția ...
Produsul iubit din comunism revine în magazine! Prețul mic va câștiga inimile tuturor românilor
Produsul iubit din comunism revine în magazine! Prețul mic va câștiga inimile tuturor românilor
Ghinionul Bulgariei, norocul României. O fabrică majorează economia noastră cu o mutare strategică!
Ghinionul Bulgariei, norocul României. O fabrică majorează economia noastră cu o mutare strategică!
Sentință pentru Vlad Pascu. Instanța a hotărât la 10 ani de închisoare
Sentință pentru Vlad Pascu. Instanța a hotărât la 10 ani de închisoare
Magazine boicotate în semn de protest după creşterea preţurilor. Vânzările au scăzut aproape la jumătate: „Astăzi nu cumpărăm nimic”
Magazine boicotate în semn de protest după creşterea preţurilor. Vânzările au scăzut aproape la ...
Andreea Tonciu, îngrijorată pentru fiica ei. Cu ce probleme de sănătate se confruntă Rebeca
Andreea Tonciu, îngrijorată pentru fiica ei. Cu ce probleme de sănătate se confruntă Rebeca
Compania din România care nu cunoaște criza. Turează motoarele la capacitate maximă și se extinde fabulos
Compania din România care nu cunoaște criza. Turează motoarele la capacitate maximă și se extinde ...
David Popovici, amenințat cu incendierea mașinii de către un vecin furios!
David Popovici, amenințat cu incendierea mașinii de către un vecin furios!
România în fața unei „vizite incomode”. Echipa FMI ajunge la București pentru actualizări!
România în fața unei „vizite incomode”. Echipa FMI ajunge la București pentru actualizări!
Ce salarii au femeile de serviciu în 2025. Lucrătoarele în curăţenie au ajuns să câştige mai bine decât casieriţele
Ce salarii au femeile de serviciu în 2025. Lucrătoarele în curăţenie au ajuns să câştige mai ...
Guvernul a găsit bani, dar nu pentru toți pensionarii! Două scenarii controversate la orizont!
Guvernul a găsit bani, dar nu pentru toți pensionarii! Două scenarii controversate la orizont!
Ce se întâmplă cu fața lui Carmen Brumă. Alergarea excesivă i-a afectat aspectul tenului
Ce se întâmplă cu fața lui Carmen Brumă. Alergarea excesivă i-a afectat aspectul tenului
Guvernul vrea să recupereze un tabou de El Greco. Marcel Ciolacu: „Este o parte unică a patrimoniului cultural”
Guvernul vrea să recupereze un tabou de El Greco. Marcel Ciolacu: „Este o parte unică a patrimoniului ...